Você já ouviu falar da nova tendência de tomar um shot de limão com especiarias antes das refeições? Essa prática vem se tornando cada vez mais popular e é rica em benefícios para a saúde. Em apenas um copinho de 50 ml, se encontram diversos nutrientes essenciais para o corpo. Uma das misturas mais consumidas é do limão com a cúrcuma.
Fonte: Terra.
INGREDIENTES:
1 colher (chá) de cúrcuma da Ginger
1 unidade de limão espremido
MODO DE PREPARO:
Misture os ingredientes em um copinho (50ml) e beba na sequência.
*Atenção: a acidez do limão é contraindicada para quem tem problemas gastrointestinais, como gastrite.
